Những điều cần lưu ý khi sử dụng bột cacao pha thức uống

Từ xưa đến nay bột cacao được mệnh danh là một trong những thức uống thần thánh không chỉ có thể sử dụng làm bánh, kẹo, ... mà chúng còn được biết đến như là thức uống bổ sung dinh dưỡng cho mọi đối tượng từ lớn đến nhỏ. Tuy nhiên không phải cái gì tốt thì cũng có thể sử dụng với số lượng nhiều và thưởng thức không kiểm soát. Chính vì vậy ở bài viết dưới đây Trọng Đức Cacao sẽ đưa ra một vài lưu ý nhỏ giúp các bạn lư ý khi sử dụng bột cacao nhé.

Mua cacao có thương hiệu

Bạn nên tìm mua cacao từ các thương hiệu có uy tín, không mua cacao trôi nổi, không nhãn mác, dễ mua phải cacao giả chứa nhiều chất hóa học độc hại. Kiểm tra kĩ túi, hộp đựng không sứt mẻ, móp méo. Xem kĩ hạn sử dụng trước khi mua.

Không cho quá nhiều đường, sữa

Không nên cho quá nhiều đường, sữa, sẽ làm giảm tác dụng của các hoạt chất có lợi trong cacao.

Cho thêm đường, sữa khi uống cacao sẽ giúp tăng hương vị, dinh dưỡng, giảm vị đắng. Tuy nhiên không nên cho quá nhiều đường, sữa, sẽ làm giảm tác dụng của các hoạt chất có lợi trong cacao.

Uống cacao pha với quá nhiều đường, sữa, kẹo dẻo, … sẽ tăng nguy cơ béo phì, dễ gây mệt mỏi, sâu răng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Không uống quá 2 ly cacao trong 1 ngày

Uống cacao sẽ có nhiều tác dụng mang lại cho cơ thể như:

Chống trầm cảm
Tăng cường trao đổi chất
Giúp cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả
Giúp ngăn ngừa sâu răng

Tuy nhiên, nếu lạm dụng cacao liên tục sẽ dễ gây béo phì, nóng trong người, táo bón, mụn nhọt, ảnh hưởng đến gan, … Vậy nên các bác sĩ đã đưa ra khuyến cáo, không nên uống quá 2 ly cacao một ngày, và cũng không nên uống liên tục trong thời gian dài.

Hạn chế uống cacao vào buổi tối

cacao có chứa một ít caffein, uống vào ban đêm dễ gây mất ngủ

cacao có chứa một ít caffein, uống vào ban đêm dễ gây mất ngủ, căng thẳng. Cần tránh uống cacao vào ban đêm, đặc biệt là với trẻ nhỏ.

Mong rằng bài viết về những lưu ý khi uống cacao trên đây đã cung cấp cho bạn các thông tin bổ ích. Hãy tiếp tục đón đọc các bài viết khác trên website của chúng tôi nhé.

Mua bột cacao chất lượng ở đâu ?

Sản phẩm bột cacao do Trọng Đức Cacao cung cấp có chất lượng tốt nhất, đạt tiêu chuẩn UTZ và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng đã sử dụng. Chúng tôi luôn cam kết mang đến cho khách hàng trải nghiệm sản phẩm tuyệt vời từ cacao Việt Nam.

Chất lượng, an toàn và thuần khiết từ thiên nhiên.

Mọi thông tin chi tiết quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số hotline hoặc đến trực tiếp địa chỉ đơn vị của chúng tôi để được tư vấn và nhận báo giá nhanh nhất nhé!

< Trở lại