Nên uống cacao vào lúc nào? Kiến thức tổng hợp nên biết

Nhiều người đã lầm tưởng rằng bột cacao đơn giản chỉ là thức uống bổ sung dinh dưỡng và có thể tự do tưởng thức bao nhiêu lần trong một ngày đều được. Tuy nhiên không phải cái gì dinh dưỡng hay tốt cho sức khỏe đều có thể tùy ý sử dụng như vậy, ở bài viết dưới đây Cacao Trọng Đức sẽ đem đến cho các bạn những lúc nào nên uống cacao là thích hợp nhất nhé. 

1. Nên uống cacao vào lúc nào là tốt nhất?

Cacao nên uống vào lúc nào? Bột cacao chứa nhiều chất xơ thô. Vì vậy có thể cải thiện tốt tình trạng táo bón bằng cách dùng bột cacao vào bữa sáng. Ngoài ra, bạn có thể uống cacao sau đó cũng có thể uống thêm trà như bình thường. Nhưng tốt nhất nên uống sau bữa ăn một giờ.

Uống bột cacao nửa giờ trước mỗi bữa ăn, uống trà khác một giờ sau bữa ăn và không uống nước giữa các bữa ăn.

Bạn cũng có thể uống như bình thường trong thời kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa, bột cacao là thực phẩm chống oxy hóa, uống thường xuyên sẽ rất tốt cho da.

Bột cacao là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và không có chống chỉ định.

2. Có thể uống bột cacao khi bụng đói không?

Nên uống cacao vào lúc nào? 

Uống bột cacao có thể làm tăng cảm giác no bởi đây vẫn là thực phẩm có hàm lượng calo cao nên dùng cacao vào lúc đói có thể có tác dụng như một bữa ăn lành mạnh giúp giảm cân.

Vì vậy, trước mỗi bữa ăn nên ăn khoảng 20-30 gam, sau đó ăn các món khác.

Hãy cố gắng giảm cân và ăn ít đồ chiên rán, đồ ăn nên nhạt. Nhiều nước hay ít nước không quan trọng, khoảng 300 ml là đủ.

3. Cách uống bột cacao

Sau khi xuất định được nên uống cacao vào lúc nào, bạn cần tìm cách chế biến chúng đặt hiệu quả. Bạn có thể chế biến cacao như thế nào tùy theo sở thích của bạn. Chúng tôi gợi ý cho bạn 1 số cách để thưởng thức bột cacao thơm ngon như:

• Dùng 20 gram bột cacao pha chung với 200 ml sữa đun nóng. Dùng uống nóng hay thêm đá đều thơm ngon ngất ngây.
• Dùng 20 gam bột cacao pha cùng 200 ml sữa đun nóng. Cho thêm vào một lượng mật ong theo ý bạn muốn, khuấy đều. Dùng uống nóng hay thêm đá đều thơm ngon ngất ngây.
• Thêm bột cacao vào sữa tươi / sữa đậu nành để uống. Chúng sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tăng cường đốt cháy chất béo. Ngoài ra, bản thân sữa đậu nành / sữa tươi đã có một chút vị ngọt. Nên có thể làm cho hương vị càng thêm tươi mới hơn. Sữa tươi / sữa đậu nành cacao có thể thay thế bữa sáng mà không cần ăn thêm thức ăn khác. Nếu là bữa tối thì chỉ nên uống một ly sữa tươi / sữa đậu nành cacao. Kết hợp trái cây nhiều nước, ít đường.

Mua bột cacao chất lượng ở đâu?

Sản phẩm bột cacao do Trọng Đức Cacao cung cấp có chất lượng tốt nhất, đạt tiêu chuẩn UTZ và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng đã sử dụng. Chúng tôi luôn cam kết mang đến cho khách hàng trải nghiệm sản phẩm tuyệt vời từ cacao Việt Nam.

Chất lượng, an toàn và thuần khiết từ thiên nhiên.

Mọi thông tin chi tiết quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số hotline hoặc đến trực tiếp địa chỉ đơn vị của chúng tôi để được tư vấn và nhận báo giá nhanh nhất nhé!